Praktyczne porady, gdy tkwisz w toksycznym związku (z rodzicami, partnerem, partnerką lub w pracy)
Kiedy po wykańczających próbach podnoszenia z ziemi podeptanej, po raz kolejny, nadziei na uzdrowienie relacji z toksycznymi, narcystycznymi, psychopatycznymi rodzicami, w końcu przyjmujesz do siebie, …
DARVO to perfidna strategia każdego narcyza i psychopaty, którą wykorzystuje, aby nie ponieść odpowiedzialności za to, co robi.Deny, Attack and Reverse Victim and Offender, czyli …
Chyba nie ma gorszej techniki przemocy psychicznej tak drenującej i miażdżącej w skutkach dla ofiary jak pranie mózgu. Skutkach najbardziej korzystnych dla psychopaty i narcyza …
Ku refleksji oburzonych, którzy tu wchodzą i się nie wstydzą. I nam pozostałym, aby rozpoznawać innych, skłonnych do ukrywania przemocy. Wczoraj odebrałam maila z prośbą …
Bez względu na to, w jakim jesteś systemie: rodzinnym czy zawodowym, grupy rówieśniczej, a może po prostu w grupie skoncentrowanej na jakimś temacie, kulcie, celu, …
Zapowiadałam ostatnio kolejny post o wychodzeniu z toksycznych relacji. A więc to jest ten post. Wprawdzie miał być już wcześniej. Ale został zastąpiony postem wcześniej …
Miałam dzisiaj w planach napisanie innego posta. Miało być o wychodzeniu z toksycznej relacji. Niejako druga część poprzedniego posta, o tym co robić po wyjściu …
Dobra. Już uwolniłaś się/uwolniłeś się od toksycznego typa/typki. Możesz zacząć w końcu żyć własnym życiem, po swojemu. Nikt Cię już nie szarpie i nie kopie. …
Etap 1: Bombardowanie miłością (love bombing), czyli taki standard na początku – Mamo, popatrz, jaki przyniosłem dla nas dorodny smakowity kąsek! Synuś może być dumny …
Gdy Ci już przyjdzie uwolnić się z toksycznego związku, to staniesz w pewnym momencie twarzą w twarz z samym sobą i z samym sobą będziesz …
