Kozioł ofiarny i bohater rodzinny w jednym – syndrom. Jak to przezwyciężyć?
Jeśli w dysfunkcyjnej rodzinie pełniłeś jednocześnie rolę kozła ofiarnego i rodzinnego bohatera, to wiedz (chyba że już wiesz), że nie kończy się ona zaraz po …
Praktyczne porady, gdy tkwisz w toksycznym związku (z rodzicami, partnerem, partnerką lub w pracy)
Jeśli w dysfunkcyjnej rodzinie pełniłeś jednocześnie rolę kozła ofiarnego i rodzinnego bohatera, to wiedz (chyba że już wiesz), że nie kończy się ona zaraz po …
Odświeżam temat przed świętami. W sumie, to już dawno miałam napisać ten artykuł. No cóż, trudno, jakoś nie mogłam przysiąść. Jeśli nie przyda się jeszcze …
“Liczyłam na to, że będzie mi w jakiś sposób wdzięczny za wsparcie, zrozumienie, pomoc.Nie był. Uznał, że może ze mnie wyszarpywać wszystko, co chce i …
Przyznam, że gdy dzisiaj przewijałam listę moich plików tekstowych na komputerze w poszukiwaniu pliku z roboczym tekstem do tego artykułu, aby go dokończyć i rzucałam …
Ostatni mój wpis dotyczył 2 głównych sposobów (ścieżek) uwalniania się od toksyka (partnera, rodzica, koleżanki, kolegi). To ten wpis: Jak się uwolnić od toksyka? Od …
Ten artykuł jest koncentratem tego wszystkiego, co dotąd znalazło się na blogu. Stanowi taką mapę, instrukcję lub kompas, za pomocą którego będziesz wiedział/a, jak się …
Czasem tak jest, że czujemy wewnętrzną pustkę, w której jest chłodno i wieje wiatr. Czasem trwa to dość długo. Czasem też, jeśli nawet znamy swoje …
W zasadzie, to mogłam napisać o tym już z rok temu. Dlaczego? – Wyjaśnię to w artykule. Grupa wsparcia, tak jak każda inna grupa, ale …
“Pamiętam, jak się topiłam. Zapytałam ojca, czy jak będę tak machać (tu pokazałam, wychodząc z samochodu, takie ruchy przypominające rozmazywanie dwoma rękami kisielu po blacie …
Wierzymy w to, że gdy będziemy się wspinać po stromych skałach, to osiągniemy to, czego chcieliśmy od dawna. Okej, jeśli osiągnięciem dla nas jest samo …